このブログでも何回かダイエット法について書きました。でも究極の簡単ダイエット法なんてないのはわかっています。皆最もらしい理論を展開していますが、私の主治医曰く「所詮ダイエットは引き算なんだよ」が結論なのです。消費カロリーから摂取カロリーを…
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